-
Recepti
- \ Salata sa puretinom i ananasom
Salata sa puretinom i ananasom
25 min
-
Priprema (min.):
25 min
-
Kalorije:
245 cal
-
Masnoće:
4 g
-
Ugljikohidrati:
27 g
-
Bjelančevine:
29 g
Sastojci za 4 osobe
ulje
200 g cvjetova brokule
3-4 luka, narezana na ploške
1 crvena paprika, narezana na manje komadiće
500 g purećeg mesa, narezanog na manje komadiće
1 glavica salate
1 limenka komadića ananasa
2 žlice vinskog ili običnog octa
papar
Priprema jela
1. Zagrijte ulje u woku ili tavi. Nekoliko minuta pržite brokulu, a zatim još 1-2 minute pržite papriku i luk. Povrće maknite iz tave.
2. Nakon toga u tavi 4-5 minuta pržite komadiće purećeg mesa.
3. U većoj zdjeli za salatu pomiješajte povrće, puretinu, ananas i salatu. U manoj zdjelici pomiješajte nekoliko žlica soka od ananasa iz limenke sa octom i malo papra. Prelijte preko salate i sve dobro promiješajte.
Komentari
+50
Znate li da dodavanjem recepta dobivate do 50 žena.hr novčić(a)?
Kliknite i saznajte što su žena.hr novčići