Savjetovalište4.10.2011 9:38:42
iako ne mozete posmatrati odvojeno pitanje bebe i vase linije, mislim da mozete pokusati da se u toku dana posvetite i hranjenju sebe, kako ne biste navecer imali tolike napade gladi..normalno je da ako danju ne stignete, da cete morati nocu da jedete nekontrolisano, kada svakako svijest i nije bas najbudnija...sigurna sam da postoji mogucnost da u toku dana jedete dva puta normalan obrok, a nocu savjetujem da ne jedete nista, cak ni te varalice poput mrkve, jabuke itd. jer cete i dalje u sebi smatrati da zapravo niste jeli nista i dalje cete misliti da ste gladni...navecer kada me uhvati napad gladi, moj recept je da zamislim cime cu se pocastiti ujutro, za dorucak i onda tako i uradim...navecer nista, a ujutro pojedem sto zelim, i mogu vam reci daje osjecaj divan, kada sebe kontrolisete...niceg se ne morate odreci, u normalnim kolicinama sve jedite, ali ne navecer...trik ,, ujutro cu se pocastiti,, zaista ima efekta na kilograme :-))) pokusajte, bicete zadovoljniji sobom...