Početna

Forum

Savjetovalište

Grupe

Recenzije

Proizvodi

Zajednica

Recepti

Kolumne

Poklanjamo

bubulejica
02:41 bubulejica je dodala novi post u temu Tim A vs tim B:  4560
veromoda
02:05 veromoda je dodala novi post u temu Žlabraona:  Bježim,svaki čas bi mogla Pepeljuga naić a onda,nema spavanja,bježžžžžim....
samanthafox
02:02 samanthafox je dodala novi post u temu Žlabraona: Idem i ja. spavat. lu noć vero
veromoda
02:00 veromoda je dodala novi post u temu Žlabraona: i tebi laku noć,odoh na [QUOTE=samanthafox] Laku noć shadow [/QUOTE]
 
idlesneak
24.5.2012 23:26:28 idlesneak je dodala savjet u Savjetovalište: ha,ha...proslu vezu sto sam imala koja trajala 4 mjeseca mogu iskreno reci da mi je moja radoznalost upropastila vezu...nervirala sam ga svojom znatizeljom o bivsim curama...kako mi je rekao ,ne voli o tom pricati i ja sam to shvatila da mozd zali za nekom od svojih bivsi..a sadasnja veza vec 2 mjeseca traje otvoreno smo razgovarali o bivsim vezama..tako da znam otprilike neke stvari koje su me zanimale,ali jako je bitno da zelite to oboje...da li ti mozes podnjet slusat o bivsima i da li bi on htjeo znati o tvojim vezama...
24.5.2012 23:07:10 gošća/gost je dodala savjet u Savjetovalište: Hvala svima na savjetima! Očito sam prekratko držala sredstva pa nije bilo rezultata.
zagorka
24.5.2012 23:02:55 zagorka je dodala savjet u Savjetovalište: Ne mogu ti reći za taj gel, ali meni je dr preporučio Gynaicol i on košta 80-tak kuna. Kondom se brzo osuši, a uz gel odnos je super ugodan i ne treba ga vremenski ograničavati. Obzirom da si napravila kompletni pregled i da je sve u redu, opusti se i uživaj ;-)
monche
24.5.2012 22:05:37 monche je dodala savjet u Savjetovalište: Dečko i ja pričamo o bivšim vezama, ali tek kada prepričavamo neki događaj koji uključuje bivše. Nit meni nit njemu to smeta jer to je tad bilo i nečemo sad izmišljat da se te osobe nisu tamo nalazile jer mi je to nekako glupo. Nismo ljubomorni na bivše jer su oni zaista s razlogom bivši i ne čujemo i ne viđamo s njima (osim ako se stvarno ne desi da nekog od njih sretnemo što je jako,jako,jako rijetko). Mi nekako smatramo da su veze dio naše prošlosti i da nema smisla da se pravimo da one nikad nisu bile tu, svako ima svoju prošlost. Slika imam po nekim folderima na eksternom hardu, ali nije da ih gledam ili što, ima toga previše (razno razne slike, ne samo od bivših..eto, nakupilo se s godinama) da sad idem kopat po svemu tome. Također, dečko ima sliku bivše među slikama iz prošlosti. Mene to ne smeta jer je to samo jedna uspomena na neki period u životu. Naša veza je puna povjerenja pa nam uspomene tog tipa ne smetaju jer znamo da su oni zavuijek u prošlosti. To što vas dvoje ne razgovararte o tome ne mora biti loša stvar. Jednostavno niste takve osobe. Tko zna, možda jednog dana počnete sasvim slučajno pričati o tome. I nemoj se osjećati krivom zbog sitnica koje si spremila, to su uspomene na periode u životu i ne znače da ti patiš za bivšima.
 
Ljubav
Ljubav nas pokrece, bez ljubavi ne mozemo zivjeti. Ljubav prema porodici, djeci, emotivnom partneru, kucnom ljubimcu, prijateljima, rodnom gradu, prirodi, zivotu ..... Svi koji ne mogu bez ljubavi .... svi koje ljubav pokrece, daje snagu i vjeru, pridruzite se :-)
Aerobik
Volite vježbati? Podijelite svoje omiljene koreografije, vježbe i iskustva s ostalim ljubiteljicama aerobika. Saznajte koje sve vrste aerobika postoje i kako vježbanje učiniti zabavnijim i učinkovitijim.
Wellness
masaže, saune, opuštanje ... savjeti, iskustva, preporuke
ti divni susjedi...
ova grupa je samo za tracenje nasih susjeda...nadam se da nitko od njih nece naici na ovo...
 
 
8.9.2010  |  Komentara: 3

Stvari koje niste znali o pasti za zube

Stvari koje niste znali o pasti za zube
Znajte čime četkate zube svakog dana

Suočeni s mnogim proizvodima koji nam obećavaju svježiji dah, bjelije i zdravije zube, nije ni čudo da kad vam ponestane paste za zube provedete najmanje 15 minuta odlučujući koju ćete novu kupiti. Kako biste lakše odlučili što odabrati i što je najbolje za zdravlje vaših zubi napravili smo ovaj mali popis. Nikad nije kasno da svoje zubiće dovedete u top formu, pa pročitajte kako…

1. Sve se vrti oko fluora.
S gomilom sastojaka u zubnoj pasti i ovakvim i onakvim dodacima, lako je zaboraviti na ono najvažnije. Bez obzira na to koje su vaše individualne potrebe (izbjeljivanje zubi, svjež dah, očuvanje zubnog mesa…), stomatolozi se slazu da je fluor najvažniji. Prema američkoj Akademiji opće stomatologije (Academy of General Dentistry) četkanje zubi zubnom pastom koja sadrži fluorid može smanjiti kvarenje zubi za čak 40 posto.

2. Paste za izbjeljivanje djeluju – ali do određene granice.
Brojni proizvodi obećavaju bjelji osmijeh, no djeluju li oni uistinu? Zubne paste za izbjeljivanje - kao i sve druge paste - sadrže blage abrazive kako bi se uklonile površinske mrlje sa zubi. Oblik čestica koje se koriste u proizvodima za izbjeljivanje, je ipak modificiran kako bi bolje  očistio te mrlje, tako da bi se učestalom primjenom trebala vidjeti razlika u tome kako izgledaju vaši zubi.  Međutim, ovi proizvodi ne sadrže preoksid zbog čega je nemoguće da takve paste dramatično izbjele zube, onako kako bi to bilo profesionalnim tretmanom izbjeljivanja.

3. Manje je više.

“Unatoč što vidite na reklamama, četka puna zubne paste neće očistiti vaše zube ništa bolje od polovice te količine.”, tvrdi E. Jane Crocker, RHD, predsjednik stomatološke udruge iz Massachusettsa. "Sve što trebate je pasta za zube veličine zrna graška!" Ne samo da će toliko paste učinkovito  obaviti posao (čišćenje i uklanjanje plaka, mrlja i ostataka hrane), već ćete produljiti i trajanje jedne tube paste za zube.

4. Kako četkate zube je puno važnije od toga s čime ih četkate.
Možete kupiti najbolju pastu za zube i najbolju četkica za zube koji se mogu pronaći na tržištu, ali ako ne četkate pravilno nećete vidjeti rezultate. Da biste to učinili ispravno, četkica vam mora biti pod kutem od 45 stupnjeva, kako bi vam vlakna dosegnula i područja između zubi i desni. Četkajte zube malim kružnim pokretima, i iščetkajte sve zube i izvana i iznutra. Sve ovo trebali bi trajati od dvije do tri minute.

5. Organska zubna pasta može biti jednako efikasna kao i “obična”.
Ako ste spremni potrošiti malo novaca, prirodne i organske paste za zube mogu biti dobra ekološka alternativa komercijalnim markama, naravno, pod uvjetom da sadrže fluor. "Prirodne i organske paste za zube koje sadrže fluor u svojim sastojcima, jednako su učinkovite kao i sve ostale paste za zube s fluorom", tvrdi Crocker. Samo što ćete uz ove paste za zube izbjegavati i umjetne konzervanse, sladila i umjetne boje.   

6. Moglo bi vas iznenaditi što se nalazi u vašoj pasti za zube.
Vi možda ne možete prepoznati imena s popisa na pasti za zube, sastojci kao što su alge ili deterdžent mogu se naći u mnogim pastama za zube sa flourom. Prema Američkoj stomatološkij udruzi (American Dental Association - ADA) zajedničko sredstvo za zgušnjavanje su koloidi algi, mineralni koloidi i karbomeri. U pasti se mogu pronaći i hidrirani silicij-dioksid čije su veće količine kancerogene, te triklosan koji može prouzročiti alergijske reakcije i afte (ranice) u ustima, a dovodi se i u vezu s oštećenjem jetre i nadraženošću očiju. U njoj mogu biti i pirofosfati, saharin i brojnin drugi konzervansi, a jedan od potencijalno opasnih sastojaka je natrijev lauril sulfat (SLS) -  deterdžent i sredstvo za stvaranje pjene.

SLS se dodaje uglavnom zbog ugodnog okusa. Ako ste skloni dobivanju ranica u ustima ili aftama, smatrajte SLS potencijalnim krivcem, jer može uzrokovati jaku nadraženost osjetljive kože oko usta. SLS nije potreban kako bi vaši zubi bili čistiji, no ljudi su navikli na pjenušave paste koje daju osjećaj temeljitog pranja, ali upravo ta pjena s nečistoćom odstranjuje i prirodna ulja koja naša koža proizvodi kao zaštitni sloj od vanjskih utjecaja. Danas su dostupne paste bez SLS-a. Iako je osjećaj tijekom pranja drukčiji od uobičajenog, zbog toga što se ove paste ne pjenušaju, paste bez SLS-a su izrazito zdrave i učinkovite.

7. Paste ili gelovi – svi će očistiti zube
Ovisno s kim razgovarate, možda ste čuli da su gelovi ili paste bolji jedno od drugog, no sudeći prema stručnjacima – oboje jednako dobro čiste zube. Osim okusa, teksture i toga kako se osoba osjeća kad njima pere zube, nema značajnih razlika između različitih vrsta sredstava za pranje zubi",kaže Crocker. "Mislim da se radi o osobnom izboru i preferencijama do kojih ćete doći kroz seriju pogrešaka i pogodaka. Ja ohrabrujem svoje pacijente da koriste bilo koji proizvod koji ih potiče da peru zube."



 

Komentari

Facebook automatski prikaži na mojem Facebook profilu
Twitter automatski prikaži na mojem Twitter profilu 
 

9.9.2010 0:05:04 catseye17  |  Br postova: 14909  |  offline

Nisam dosta toga znala, pogotovo ovo oko SLS-a. Dobar članak

 

8.9.2010 22:49:51 otkucaji-srca  |  Br postova: 2570  |  offline
hahaha da i aj njega prijetila!! :D joj meni je zlo kad se sjetim da se zubi moraju prat.. mislim sama pomisao na kaladont, pa onaj okus kaladonta rano ujutro u ustima.. fuuuuj.. bljuuje mi se odma :( ..ali sta ces.. ima se formula.. ne pušiti i poslje svakog obroka prati zubice! bjelina garantirana
 

8.9.2010 11:45:26 forsaken  |  Br postova: 11094  |  offline
što je sladak ovaj mali sa slike :D
 
Forumi rubrike Pogledaj sve
E - cigarete
Br postova: 73
Sky Spa Centrum Zagreb - Oprez
Br postova: 10
Anatomski jastuci
Br postova: 17
Celijakija
Br postova: 12
Savjeti rubrike Pogledaj sve
1 odgovor(a)
13 odgovor(a)
13 odgovor(a)
Grupe rubrike Pogledaj sve
karcinom
karcinom
kako se nositi sa spoznajom karcinoma u obi...
Broj članova: 73
Zdravo spavanje
Zdravo spavanje
Kako spavate, što sanjate, na čemu spavate....
Broj članova: 106
Eterična ulja
Eterična ulja
U korak s prirodom, volite prirodne priprav...
Broj članova: 126

Dečko dana

Yaniv Moyal

 

Recept dana

Njoki s dagnjama u umaku

Anketa Pogledaj sve

Koliko često odlazite zubaru? 





Adresar Pretraživanje adresara