Indeks tjelesne mase ili BMI je samo okvirni pokazatelj za procjenu tjelesne težine.
Računa se na način da se tjelesna masa osobe u kilogramima podijeli sa kvadratom visine u metrima:

BMI = m / h²

BMI se ipak ne može uzeti kao relevantno mjerilo za procjenu debljine i zdravlja pojedinačne osobe jer ne uzima u obzir tjelesnu građu pojedinca. BMI ne može ilustrirati postotak masnog tkiva u odnosu na mišićnu ili koštanu masu, a to su osnovni kriteriji za procjenu je li određena osoba debela ili mršava.
Pojedinci s velikom tjelesnom masom i visokim BMI indeksom ne mogu se automatski kategorizirati kao pretili. Kod sportaša ili krupno građenih ljudi npr., udio mišićne i koštane mase u odnosu na visinu je velik, ali to ne znači da su debeli.

Ovaj kalkulator nije primjeren za izračun indeksa tjelesne mase kod djece.