Izračun indeksa tjelesne mase BMI
|
|
Indeks tjelesne mase ili BMI je samo okvirni pokazatelj za procjenu tjelesne težine.
Računa se na način da se tjelesna masa osobe u kilogramima podijeli sa kvadratom visine u metrima:
BMI = m / h2
BMI se ipak ne može uzeti kao relevantno mjerilo za procjenu debljine i zdravlja pojedinačne osobe jer ne uzima u obzir tjelesnu građu pojedinca. BMI ne može ilustrirati postotak masnog tkiva u odnosu na mišićnu ili koštanu masu, a to su osnovni kriteriji za procjenu je li određena osoba debela ili mršava.
Pojedinci s velikom tjelesnom masom i visokim BMI indeksom ne mogu se automatski kategorizirati kao pretili. Kod sportaša ili krupno građenih ljudi npr., udio mišićne i koštane mase u odnosu na
visinu je velik, ali to ne znači da su debeli.
Ovaj kalkulator nije primjeren za izračun indeksa tjelesne mase kod djece.
|
|
žene
|
muškarci
|
|
prenizak BMI
|
<19.1
|
<20.7
|
|
idealan BMI
|
19.1-25.8
|
20.7-26.4
|
|
lagano visok BMI
|
25.9-27.3
|
26.5-27.8
|
|
visok BMI
|
27.4-32.3
|
27.9-31.1
|
|
previsok BMI
|
32.4-45
|
31.2-45
|
|
izrazito visok BMI
|
>45
|
|
| 02:24 gošća/gost je dodala savjet u Savjetovalište: i da, kad bolje razmislim...ne zelim biti dobra s njom. Nema kru'va od toga...hvala jos jednom svima :* |
| 02:21 gošća/gost je dodala savjet u Savjetovalište: curke hvala puno, sutra cu to zgotovit. Poslala mi je poruku da mi se sexa sa bivsim, kao sala!
Ma joj, meni je prvenstveno bio problem jer nisam takva osoba da cu je odj* bez problema...sad je stvarno preslo svaku mjeru...svoje granice znam, ali ona ocito ne... |
Rubrike:
|